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Olio extra vergine di oliva: l’alleato anche dei bambini

Tempo di lettura: 2 minuti

L’olio extra vergine di oliva è un ingrediente antico, da sempre alla base della dieta mediterranea. A renderlo unico sono le sue qualità nutrizionali grazie alle quali è considerato la migliore fonte di grassi per l’alimentazione quotidiana.

È caratterizzato da un equilibrio perfetto tra grassi monoinsaturi e polinsaturi e per questo ideale nella dieta di tutti, anche dei bambini. Infatti, la presenza nell’olio EVO di acidi grassi e di polifenoli ha un effetto protettivo sul cervello e sul cuore del bambino. Inoltre, l’olio extra vergine di oliva, insieme alla frutta, ai cereali e alla verdura è la base della dieta mediterranea, uno stile di alimentazione considerato a livello universale il migliore e il più utile per prevenire malattie e sostenere l’organismo.

Tuttavia, per ottenere questi benefici, bisogna consumare olio di alta qualità che deve essere utilizzato in modo costante prima e durante la gravidanza, in allattamento e dall’inizio dello svezzamento. Per chi è amante del del buon cibo italiano, è possibile trovare in vendita online olio extravergine su Destination Gusto, il portale con una delle più ampie selezioni di oli al 100% Made in Italy. Si può scegliere tra oli monocultivar o di diverse varietà di olive, trovare l’olio di oliva DOP toscano, pugliese, ligure, siciliano e di molte altre regioni italiane. Un oro verde frutto di caratteristiche territoriali uniche al mondo e di una lunga tradizione artigianale. Con Destination Gusto la qualità è sempre al primo posto!

 

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